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放屁酸臭是什么原因

发布时间:2019-08-14 00:09:28

放屁酸臭是什么原因

放屁,一直以来是都是我们大家公认的非常尴尬的一件事情,但是,熟不知,放屁里面却有大学问。放屁作为一种必要的排气的程序。它的气味、声响和排出的量,都会直接反映我们胃部和肠道的消化状况,那么,放屁酸臭到底是什么原因呢?

放屁酸臭是什么原因

1、注意可能是消化不良的原因导致的,不要吃不消化的食物和豆类,少吃含淀粉内的食物,如土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等。

2、上火导致的,建议最好平时多喝水多吃水果和蔬菜为好。

3、放屁多与消化不良有关, 要养成良好的排便习惯,避免便秘。餐后胀气,胃肠不适者,,可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物。

放屁的几种情况

1、放屁增多 

有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

2、放屁很臭

臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。

放屁,虽说是一种尴尬的事情,但是,不到万不得已的时候,也不要一味地憋回去,况且,放屁的情况分为很多种,每一种所反映出来的身体状况和消化情况也不尽相同,所以,一定要了解自己身体的情况,同时,小编也希望上文的内容会对大家有所帮助。


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